Formations en entreprise
centrées sur le fonctionnement humain

repenser l'essentiel

Remettez le fonctionnement humain au coeur de l'entreprise

Vous sentez que quelque chose s’essouffle pour vos équipes.

Fatigue mentale, stress, perte de motivation ou encore difficulté à se concentrer…

Et si le problème ne venait pas de vous ni de vos collaborateurs,
mais de méthodes de travail devenues inadaptées au fonctionnement du cerveau humain ?

Remettez de la clarté, de la stabilité et du sens dans votre organisation en repartant de l’essentiel : le fonctionnement humain.

Des exemples de situations que j’accompagne régulièrement :

"Mes équipes sont épuisées"

Charge mentale, pression constante, surcharge émotionnelle.

👉 Je vous propose des parcours pour comprendre le stress, ses mécanismes, et s’approprier des outils simples (respiration, régulation émotionnelle, récupération mentale).

"La concentration est de plus en plus difficile"

Dispersion, interruptions permanentes, surcharge informationnelle.

👉 Je propose des formations centrées sur le fonctionnement réel de l’attention et la concentration et des stratégies pour retrouver de la présence mentale.

"Les relations se tendent"

Biais cognitifs, réactions émotionnelles, fatigue relationnelle.

👉 Je propose des modules pour comprendre ses automatismes mentaux, développer l’esprit critique et travailler sur l’intelligence émotionnelle.

"La motivation baisse"

Perte de sens, désengagement, lassitude.

👉 Je propose des parcours pour reconnecter chacun à ses ressources et valeurs internes et retrouver un élan plus juste.

ce que vos équipes développent

Au fil du parcours, vos collaborateurs renforcent :

• Attention et clarté mentale
• Stabilité émotionnelle
• Esprit critique
• Confiance en leurs ressources
• Qualité relationnelle
• Autonomie
• Capacité d’adaptation

Pour apprendre à être efficace autrement.

Chaque accompagnement suit un chemin précis

Parce que chaque organisation est unique :

✅ Entretien avec votre direction ou les RH
✅ Clarification des attentes
✅ Analyse des enjeux humains et opérationnels

🎯 Objectif : comprendre ce qui se joue réellement pour vos équipes et vos attentes.

Nous définissons ensemble :
  • les objectifs,
  • les formats,
  • les thématiques,
  • le rythme du parcours.

Objectif : construire un programme ajusté à votre contexte, pas une solution générique.

Au choix :

  • Ateliers courts (1/2 journée)
  • Des parcours de formations hybrides espacés dans le temps : classes virtuelles, autoformation guidée, session présentielle.

Objectif : apprendre en respectant le rythme de mémorisation naturelle du cerveau.

Vos équipes testent, observent, ajustent.

Objectif : relier formation et terrain.

Séance de consolidation, débrief, coaching personnalisé possible en option.

Objectif : ancrer durablement les transformations.

Trois formats, un même objectif : faire évoluer durablement les pratiques

Pour faire évoluer durablement les pratiques, l’apprentissage doit s’inscrire dans le temps.

C’est pourquoi je propose des formats courts, réguliers et complémentaires, qui permettent aux collaborateurs d’expérimenter, de réfléchir et d’ancrer progressivement de nouveaux repères dans leur quotidien professionnel.

Cette approche s’appuie notamment sur les principes de l’apprentissage distribué (spaced learning), reconnus pour favoriser la compréhension, la mémorisation et l’engagement dans la durée.

Parcours hybride sur mesure

👉 Le cœur de mon approche

• Diagnostic initial avec la direction ou les RH


• Définition des objectifs pédagogiques


• 3 à 6 ateliers de 2 à 3 heures (présentiel ou distanciel)

• Supports pédagogiques & ressources d’auto-formation


• Exercices de terrain


• Séance de consolidation


• Bilan partagé

6 à 12 semaines


6 à 15 personnes

Transformation durable des pratiques

Ateliers courts

👉 Pour sensibiliser et amorcer un changement

Quelques exemples de thématiques :

• Comprendre le stress au travail

• Attention et dispersion

• Biais cognitifs et décisions

• Comprendre ses émotions...

2 à 3 heures

20 personnes

Prise de conscience immédiate et outils pratiques

Coaching professionnel individuel (en complément des formations)

👉 Des séances de coaching personnalisées centrées sur :

• La gestion du stress

• La posture professionnelle

• La confiance en soi

• L'organisation mentale

• La gestion de l'attention et la concentration

• La régulation émotionnelle


Ces accompagnements individuels complètent les dispositifs collectifs ou répondent à des besoins spécifiques.

Rythme sur mesure

contact

Parlons de vous

Si certains enjeux abordés ici résonnent avec votre contexte,
je vous propose un premier échange.

Un temps de discussion, sans engagement,
pour clarifier vos besoins
et voir comment construire un accompagnement adapté à votre organisation.

Vous pouvez également me joindre au 07 54 35 85 97 si c’est plus simple pour vous